Рух без вікових меж: як у м. Самар спорт об’єднує людей

У м. Самар люди старшого віку активно долучаються до занять спортом, де фізична активність поєднується зі спілкуванням та командною взаємодією.

Для учасників фітнесу та скандинавської ходьби провели спортивне свято «Спорт об’єднує покоління». У програмі були рухливі вправи, командні завдання, танці та скандинавська ходьба.

До організації заходу долучилися КЗ «Спорт для всіх» та ГО «Захист держави».

💬 Учасниця Людмила розповіла, що такі заняття допомагають ставати здоровішими й упевненішими, більше спілкуватися та відкривати для себе нові можливості.

🤝 А головним результатом зустрічі стало не суперництво, а відчуття команди, підтримки та спільності.