У м. Самар стартував новий сезон безкоштовних спортивних занять

У м. Самар розпочався новий сезон безкоштовних тренувань для родин військових, ВПО та людей віком 60+.

Програму вже другий рік поспіль реалізує КЗ «Центр фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх» Самарівської міської ради.

Учасники можуть обрати заняття відповідно до своїх можливостей та інтересів:

🌿 скандинавська ходьба — понеділок, середа, п’ятниця у лісопарковій зоні;

🧘 адаптована аеробіка — вівторок і четвер о 9:00, вул. Паланкова, 29;

🎾 теніс для дорослих — вівторок і четвер о 10:00;

🎾 теніс для дітей — вівторок і четвер о 15:00, вул. Паланкова, 29;

💪 фітнес — понеділок, середа та п’ятниця об 11:30 на базі ПК «Металургів».

Одним із найпопулярніших напрямів залишається скандинавська ходьба. Учасники зазначають, що тренування допомагають не лише підтримувати фізичну форму, а й регулярно спілкуватися та проводити час разом.

До занять можна долучатися незалежно від рівня фізичної підготовки. 💙💛