На главную
ул. Калнышевского, 11/1
‎(096) 989-56-06
poleznaya@ukr.net
Новомосковск, Украина
 
15 220 000 грн общий долг за тепло по городу
дней осталось до начала отопительного сезона

Как не умереть от жары


02.07.2017, 23:20


Летняя жара в самом разгаре. Днем столбики термометров уверенно показывают 30 градусов и выше. Такая высокая температура воздуха негативно влияет на самочувствие. Многие спасаются от жары с помощью холодного мороженого или пьют ледяные напитки.

Но в жаркую даже небольшое количество холодной воды может стать причиной ангины или других заболеваний верхних дыхательных путей. Поэтому врачи не рекомендуют пить воду или другие напитки прямо из холодильника. Они должны быть комнатной температуры. Также не стоит глотать мороженое большими кусками. Его следует есть, не торопясь, постепенно растворяя во рту, и желательно не сразу из холодильника, а после того, как оно несколько минут проведет при комнатной температуре.

В жару медики рекомендуют:

Обязательно носить головной убор, лучше светлых тонов;

Выбирать свободную светлую одежду из натуральных тканей, которые легко пропускают воздух;

Для того, чтобы уберечь организм от жары, медики рекомендуют соблюдать несколько советов;

Пить достаточное количество жидкости в течение дня, чтобы избежать обезвоживания организма;

избегать резких перепадов температуры воздуха;

есть много свежих овощей и фруктов, холодных супов;

воздержаться от употребления спиртных напитков;

стараться не выходить на улицу в период с 11:00 до 16:00;

ограничить употребление жирной и жареной пищи.

Симптомы солнечного удара: человек ощущает головокружение, головную боль, резкую слабость и ухудшение концентрации внимания. При тепловом или солнечном ударе человек может стать или очень бледным, или покраснеть. Прежде всего пострадавшего нужно отвести в прохладное место или хотя бы в тень и дать ему выпить воды. Если есть возможность, на голову нужно положить влажную ткань. Если же человек потерял сознание, нужно немедленно вызывать скорую помощь.


www.0569.com.ua





Читайте также


В Новомосковске прошла встреча с победителем конкурса проектов памятника Героям АТО
21.09.2017, 11:57
В Новомосковске прошла встреча с победителем конкурса проектов памятника Героям АТО
19 сентября в Новомосковском городском совете прошла рабочая встреча с победителем конкурса на лучший эскизный проект скульптурной композиции в честь погибших участников АТО скульптором Александром Михайлицким.
просмотров: 213
Новомосковские спасатели начали проверки детских лагерей
21.09.2017, 10:23
Новомосковские спасатели начали проверки детских лагерей
19 сентября под председательством первого заместителя председателя Днепропетровской облгосадминистрации Олега Кужмана состоялось внеочередное заседании региональной комиссии по вопросам техногенно-экологической безопасности и чрезвычайных ситуаций, на котором была поставлена ​​задача провести проверку соблюдения правил пожарной безопасности и обеспеченности необходимыми средствами пожаротушения всех учебных заведений и детских учреждений области.
просмотров: 182
Вниманию предпринимателей и бухгалтеров предприятий Новомосковска
21.09.2017, 08:46
Вниманию предпринимателей и бухгалтеров предприятий Новомосковска
Сегодня, 21 сентября в 15:00 в помещении Новомосковского объединенного управления Пенсионного фонда Украины Днепропетровской области (II этаж, каб.205) по адресу: ул. Большая Ковалевка, 10 /а состоится семинар по вопросам легализации трудовых отношений, добровольного страхования, уплаты сбора с операций приобретения права собственности на легковые автомобили и единого социального взноса, учитывая наиболее характерные ошибки в отчетности, регистрации пользователей на WEB-портале Пенсионного фонда Украины, порядке представления документов для назначения пенсии и работы с будущими пенсионерами.
просмотров: 189
В Новомосковской библиотеке студентам поведали историю Второй Мировой в нашем крае
21.09.2017, 08:42
В Новомосковской библиотеке студентам поведали историю Второй Мировой в нашем крае
20 сентября для студентов металлургического колледжа Днепропетровской Национальной Металлургической академии Украины в читальном зале центральной городской библиотеки состоялась виртуальное путешествие в прошлое - «Боевая слава Новомосковщины».
просмотров: 149
все новости >>>






Комментарии

Комментариев пока нет.

Написать комментарий

* Обязательные поля
 
Bold Italic Underline Strike Superscript Subscript Quote Line Bullet Numeric Link Email Image Video
 
Smile Sad Huh Laugh Mad Tongue Crying Grin Wink Scared Cool Sleep Blush Unsure Shocked
 
1000
Captcha
Refresh
 
Enter code:
 
2008-2017 © «Полезная газета». Все права защищены. Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии упоминания ресурса и активной гиперссылки на poleznaya.dp.ua Свидетельство о государственной регистрации печатного средства массовой информации ДП № 2080-818 ПР от 20.02.2015 года
купить брус в днепропетровске led свечи купить