На главную
poleznaya@ukr.net
(068) 309-62-77
пер. Казачий (быв. Артёмовский), 3
Новомосковск, Украина
 
Развитие Новомосковска
Новомосковские влюбленные сердца
‎15 124 000 грн
общий долг за тепло по городу

Как пережить непогоду в Новомосковске и не заболеть


20.04.2017, 09:58


Из-за мокрого снега одной из главных проблем горожан стали промокшие ноги, которые часто в итоге приводят к заболеваниям.

 

Самое меньшее, что ждет нас из-за промокших ног – это насморк, простуда или ОРЗ. После сильного перемерзания может возникнуть заболевание почек и воспаление мочевого пузыря. Помимо этого могут появиться боли в области поясницы.

 

Поэтому если у вас промокли ноги, стоит сразу же начать принимать противопростудные меры, так вы сможете избежать негативных последствий.

 

 


 

 

ШАГ 1: Самое первое, что стоит сделать, это сразу сменить свою мокрую обувь. Именно она сейчас является источником проблемы. Вам нужно добраться до дома или места назначения и надеть сухую обувь. В случае если у вас нет другой обуви или вы в гостях, то просто просушите ее на батарее или возле обогревателя. Сейчас продают специальный прибор – сушилка для обуви. Она как раз предназначена для таких случаев. Обогреватель поставьте у своих ног, чтобы и их согреть.

 

ШАГ 2: Всем известно, что эфирные масла имеют широкий спектр действий. Они могут спасти от множества заболеваний. Их все чаще стали использовать для профилактики и даже для лечения простудных заболеваний. Если у вас промокли ноги, и вы сейчас находитесь на работе, то это не беда. Эфирное масло поможет вам. Вам нужно нанести масло на грудную клетку и немного под нос. Лучше всего использовать эфирное масло цитрусовых, пихты, сосны, чайного дерева. Масло действует на организм как антисептическое, противовоспалительное средство, ко всему прочему оно повышает иммунную систему.

 

ШАГ 3: Стоит знать, что промокшие ноги необходимо срочно согреть. Иначе очень скоро вы заболеете. Конечно, если вы сейчас в офисе или на учебе, то эта процедура вам не подойдет. Вам понадобится спиртовая настойка с перцем. Ее нужно насыпать на ткань и втереть в ноги. Затем наденьте шерстяные носки и можно отдыхать. Настойка сделает свое дело и не даст вам заболеть.

 

ШАГ 4: Перед тем, как переобуться в сухую обувь, стоит разогреть ноги. Вы можете сделать массаж руками или используя шерстяную ткань. Данная процедура поспособствует улучшению кровообращения ваших конечностей. Врачи отмечают, что процедура улучшит защитные функции организма. Рекомендовано провести хорошее растирание, для этого используйте согревающие мази. Можно использовать для растирания крепкие спиртные напитки – водка, коньяк, виски, наливка и т.д. Растирать необходимо до полного согревания. Старайтесь делать растирание по часовой стрелке, надавливая на активные точки на ваших ступнях.

 

ШАГ 5: Горячий напиток поможет вам согреться и не даст простуде победить. Наиболее лучшим средством будет травяной чай с медом или имбирем. Напиток отлично согреет и имеет целебное действие на организм. Можно использовать для чая, как сухой, так и свежий имбирь. Имбирь отлично разогревает кровь и ускоряет обмен веществ.





Читайте также


 У дитячій бібліотеці Новомосковська був проведений правовий лікбез
19.01.2018, 10:35
У дитячій бібліотеці Новомосковська був проведений правовий лікбез
18 січня в центральній дитячій бібліотеці для дошкільнят дитячого садочка «Черемушки» бібліотекарями молодшого відділу Свиткою А. О. та Пекою Н. А. був проведений правовий лікбез «Правові знання змалечку».
просмотров: 98
Где в Новомосковске сегодня будет отсутствовать электричество
19.01.2018, 09:57
Где в Новомосковске сегодня будет отсутствовать электричество
В связи с плановым обслуживанием электрических сетей, направленных на повышение надёжности электроснабжения и улучшения качества обслуживания потребителей, на некоторых улицах в Новомосковске может временно отсутствовать электричество.
просмотров: 114
В Новомосковске подвели итоги городского литературно-художественного конкурса
19.01.2018, 08:31
В Новомосковске подвели итоги городского литературно-художественного конкурса
18 января в СОШ№1 подвели итоги и наградили победителей городского литературно-художественного конкурса «Соборы наших душ».
просмотров: 122
Стало известно сколько в Новомосковске больных гриппом
18.01.2018, 16:01
Стало известно сколько в Новомосковске больных гриппом
Из-за погодных условий, в Украине с каждым днём увеличивается число заболевших на ОРЗ и Новомосковск не исключение. За комментарием и подробной информацией, про эпидемиологическую ситуацию в Новомосковске, мы обратились к главному врачу КНП «Новомосковского городского центра первичной медико-санитарной помощи» Гинкоте Леониду Владимировичу. По его словам сезонного повышения уровня заболеваемости в городе не наблюдается. С 1 по 10 января в больницу с признаками простуды обратились около 120 человек, что является в пределах статистических норм. Но для того чтобы защитить себя от болезни лучший способ - вакцинироваться. Вакцинацию настоятельно рекомендуют всем, и детям и лицам за 60 лет. Вакцинироваться следует до наступления сезонного повышения уровня заболеваемости. Для этого нужно обратиться к вашему семейному врачу, который подскажет, как будет лучше для вашего организма и на какую вакцину стоит обратить внимание. Анастасия Резник
просмотров: 193
все новости >>>






2008-2018 © «Полезная газета». Все права защищены. Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии упоминания ресурса и активной гиперссылки на poleznaya.dp.ua Свидетельство о государственной регистрации печатного средства массовой информации ДП № 2080-818 ПР от 20.02.2015 года
профлист днепр купить led свечи купить