На главную
ул. Калнышевского, 11/1
‎(096) 989-56-06
poleznaya@ukr.net
Новомосковск, Украина
 

Зима в Новомосковске: правила безопасности


24.01.2017, 08:48


В Новомосковске по прежнему свирепствует настоящая зима, за окном минус, а коммуницировать с внешним миром все же приходится. От такой «коммуникации» можно получить самое настоящее обморожение, последствия которого могут быть самыми разнообразными: от длительной потери чувствительности и рубцов до ампутации. Несколько правил, которые помешают холодам подкосить ваше здоровье, напомнили в Областном центре здоровья.




 

 

«Обморожению способствуют усталость, ослабленность организма, голод, сердечно-сосудистые заболевания. Гораздо легче холодам поддается организм курильщика или любителя алкоголя. Вредят и узкая одежда с обувью, которые мешают нормальному кровообращению», - рассказали в Областном центре здоровья.

 

Главное в холода — сохранить тепло организма и не выпускать его наружу, отметили в центре здоровья. Одежда должна быть водо- и ветронепроницаемая. Она не должна слишком плотно прилегать к телу. Лучше выбрать несколько просторных легких кофточек вместо одной теплой. Ни в коем случае не должна давить и обувь.

 

Не забывайте о теплых шапке, шарфе и перчатках. Перед выходом на улицу смажьте лицо и руки жирным кремом.

 

Энергию, чтобы перенести холода, организму дает полноценное питание. Ешьте питательно, но не переедайте. В рационе должно быть как минимум одно горячее блюдо в течение дня.

 

Не курите на морозе — это вызывает спазм капилляров конечностей. Не злоупотребляйте алкоголем. Он увеличивает теплоотдачу и способствует переохлаждению.





Читайте также


СОСТОЯЛСЯ ИСТОРИЧЕСКИЙ велотур "Самарские СВЯТЫНИ".
24.07.2017, 08:50
СОСТОЯЛСЯ ИСТОРИЧЕСКИЙ велотур "Самарские СВЯТЫНИ".
По инициативе # Национального_корпуса, # Молодежного_центра_НМСК и Исторического музея состоялся велотур по историческим местам Новомосковщины.
просмотров: 265
В детском загородном учреждении отдыха «Лесная сказка» проведена акция «Предотвратить.  Спасти.  Помочь! »
23.07.2017, 10:49
В детском загородном учреждении отдыха «Лесная сказка» проведена акция «Предотвратить. Спасти. Помочь! »
21 июля специалисты Новомосковского горрайонного отдела и спасатели 31-й Государственной пожарно-спасательной части Главного управления ГСЧС Украины в Днепропетровской области совместно с сотрудниками районного отдела Национальной полиции посетили и провели общественную акцию« Предотвратить. Спасти. Помочь »
просмотров: 347
 Во время очередной продажи наркотического средства задержан военнослужащий одной из воинских частей в Днепропетровской области
23.07.2017, 10:32
Во время очередной продажи наркотического средства задержан военнослужащий одной из воинских частей в Днепропетровской области
Военной прокуратурой Днепропетровского гарнизона Южного региона Украины совместно с сотрудниками военной контрразведки и уголовного розыска Нацполиции Украины в Днепропетровской области во время сбыта каннабиса разоблачён сержант Вооруженных Сил Украины.
просмотров: 409
ПРИГЛАШАЕМ АКТИВНУЮ МОЛОДЕЖЬ, ЛИДЕРОВ ОБЩЕСТВЕННЫХ ИНИЦИАТИВ И ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ, К УЧАСТИЮ В ПЕРВОМ МОЛОДЕЖНОМ ЛАГЕРЕ МОЛОДЕЖЬ "САМР"
23.07.2017, 09:50
ПРИГЛАШАЕМ АКТИВНУЮ МОЛОДЕЖЬ, ЛИДЕРОВ ОБЩЕСТВЕННЫХ ИНИЦИАТИВ И ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ, К УЧАСТИЮ В ПЕРВОМ МОЛОДЕЖНОМ ЛАГЕРЕ МОЛОДЕЖЬ "САМР"
29-30 июля на невероятных пейзажах Марьяновской горы, по инициативе Национального корпуса и Молодёжного центра #НМСК, состоится первый молодёжный сбор/лагерь активной молодёжи, с целью отдохнуть от каменных джунглей города и в неформальной обстановке - ночёвка в палатках, посиделки у ночного костра и полевой кухни - обсудить важные вопросы молодёжного развития Новомосковска.
просмотров: 353
все новости >>>






Комментарии

Комментариев пока нет.

Написать комментарий

* Обязательные поля
 
Bold Italic Underline Strike Superscript Subscript Quote Line Bullet Numeric Link Email Image Video
 
Smile Sad Huh Laugh Mad Tongue Crying Grin Wink Scared Cool Sleep Blush Unsure Shocked
 
1000
Captcha
Refresh
 
Enter code:
 
2008-2017 © «Полезная газета». Все права защищены. Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии упоминания ресурса и активной гиперссылки на poleznaya.dp.ua Свидетельство о государственной регистрации печатного средства массовой информации ДП № 2080-818 ПР от 20.02.2015 года
Детские gps часы купить