На главную
ул. Калнышевского, 11/1
(068) 309-62-77
poleznaya@ukr.net
Новомосковск, Украина
 
Развитие Новомосковска
13 273 000 грн общий долг за тепло по городу

Как уберечь свое здоровье на Крещение: правила и противопоказания


19.01.2017, 09:37


 Крещение, или как его еще называют, Богоявление - последнее из новогодне-рождественского цикла. Именно в этот зимний день верующие и даже те, кто не часто ходят в церковь, испытывают свой организм ледяной водой. От мала до велика - на праздник Крещения в прорубь решаются окунуться все. Ведь говорят, что вода, освященная на Богоявление, обладает лечебными свойствами. Но к сожалению далеко не для всех эта затея безопасна.


 

Прежде чем решиться на купание, ознакомьтесь с основными правилами купания в проруби на Крещение:

 

Правило первое


Прежде чем купаться в проруби на Крещение проверьте свой организм на наличие медицинских противопоказаний. Врачи  категорически возражают против купания в проруби на Крещение при наличии таких проблем со здоровьем:

 

- Воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

- Сердечно-сосудистые заболевания;

- Эпилепсия, перенесенные травмы черепа, склероз сосудов головного мозга;

- Невриты, полиневриты;

- Сахарный диабет, тиреотоксикоз;

- Глаукома, конъюнктивит;

- Туберкулез легких, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема;

- Нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы;

- Язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит;

- Венерические заболевания.

 

Правило второе


Для купания в проруби на Крещение не забудьте о «обмундировании». Вам понадобятся: купальник или плавки, полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды. Также возьмите с собой и какую-нибудь обувь, чтобы не идти по льду босиком – это далеко не каждому человеку под силу. Но учтите, что тапочки не должны быть на резиновой подошве – она скользит.

 

Можно взять шерстяные толстые носки, в них дойти до проруби, в них же и плавать.

 

После купания нужно переодеться в сухое белье.

 

Правило третье


Перед купанием слегка разогрейтесь, но не до седьмого пота. Раздевшись, помашите руками, сделайте несколько приседаний, наклонов.  Ваше тело должно быть горячим, но не потным.

 

Правило четвертое


Православная традиция подразумевает троекратное окунание в прорубь с головой. Но имейте в виду, что купания в проруби на Крещение – это не канон, а традиция. То есть не будет грехом, если Вы побережете свою голову, зная, что ходить с мокрыми волосами по морозу – далеко не подарок! Особенно если на другой конец города общественным транспортом. Так можно и менингит подхватить.

 

Правило пятое


Берегитесь эйфории! Многие люди, окунувшись в воду, испытывают прилив неудержимой радости, который провоцирует их задержаться в воде минут на пять. Имейте в виду, что этот приступ радости – не благодать Божья, а следствие сложнейших химических реакций, протекающих в организме под воздействием холода. Задержавшись в воде под воздействием эндорфинов, Вы рискуете своим здоровьем.

 

Правило шестое


Согрейтесь после купания. Разотритесь полотенцем и быстро оденьтесь, после чего выпей что-нибудь горячее: припасенный заранее чай, например. И запомните самое главное: НИКАКОГО СПИРТНОГО ДО КУПАНИЯ В ПРОРУБИ! И максимум, что можно себе позволить после – это немного церковного кагора.

 

Среди большинства людей широко распространено мнение о том, что спиртное греет организм. Но это только в первые полчаса после принятия. Затем наступает обратный эффект, чреватый серьезными простудами.

 

Правило седьмое


Доверяйте своему организму.  И, если взгляд на холодную воду вызывает у Вас леденящий ужас, то подумай еще раз – стоит ли?





Читайте также


В Новомосковске прошло очередное заседание исполкома
17.11.2017, 10:58
В Новомосковске прошло очередное заседание исполкома
15 ноября в Новомосковском городском совете прошло очередное заседание исполкома. На повестку дня было вынесено и рассмотрено более 60 вопросов, но не все они были приняты. Некоторые вопросы вызывали дискуссию и были отправлены на доработку.
просмотров: 286
В Новомосковске детям рассказали о творчестве Владимира Винниченко
17.11.2017, 10:38
В Новомосковске детям рассказали о творчестве Владимира Винниченко
К 100-летию страшных событий Украинской революции 1917 - 1921 годов в Новомосковской центральной детской библиотеке (ЦДБ) был проведен информационно-исторический час «Владимир Винниченко - ХУДОЖНИК СЛОВА И ЕГО ВРЕМЯ».
просмотров: 43
В Новомосковске воры грабят подвалы с консервацией
17.11.2017, 10:19
В Новомосковске воры грабят подвалы с консервацией
В последнее время некоторые соцсети новомосковска распространяют информацию о преступниках, которые грабят подвали многоэтажных домов Новомосковска. По некоторым данным, кражи совершают отец с сыном, несмотря на то, что сын является несовершеннолетним.
просмотров: 252
Исторический вернисаж в Новомосковске
17.11.2017, 10:13
Исторический вернисаж в Новомосковске
22 ноября в 13:00 в читальном зале Новомосковской Центральной библиотеки будет проходить исторический вернисаж «Достоинство и свобода – высшие ценности народа».
просмотров: 95
все новости >>>






2008-2017 © «Полезная газета». Все права защищены. Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии упоминания ресурса и активной гиперссылки на poleznaya.dp.ua Свидетельство о государственной регистрации печатного средства массовой информации ДП № 2080-818 ПР от 20.02.2015 года
профлист днепр купить led свечи купить