На главную
poleznaya@ukr.net
(068) 309-62-77
пер. Казачий (быв. Артёмовский), 3
Новомосковск, Украина
 
ДТЭК
Развитие
Лучшая Новомосковская улыбка
17 736 000 грн
общий долг за тепло по городу

Как уберечь свое здоровье на Крещение: правила и противопоказания


19.01.2017, 09:37


 Крещение, или как его еще называют, Богоявление - последнее из новогодне-рождественского цикла. Именно в этот зимний день верующие и даже те, кто не часто ходят в церковь, испытывают свой организм ледяной водой. От мала до велика - на праздник Крещения в прорубь решаются окунуться все. Ведь говорят, что вода, освященная на Богоявление, обладает лечебными свойствами. Но к сожалению далеко не для всех эта затея безопасна.


 

Прежде чем решиться на купание, ознакомьтесь с основными правилами купания в проруби на Крещение:

 

Правило первое


Прежде чем купаться в проруби на Крещение проверьте свой организм на наличие медицинских противопоказаний. Врачи  категорически возражают против купания в проруби на Крещение при наличии таких проблем со здоровьем:

 

- Воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

- Сердечно-сосудистые заболевания;

- Эпилепсия, перенесенные травмы черепа, склероз сосудов головного мозга;

- Невриты, полиневриты;

- Сахарный диабет, тиреотоксикоз;

- Глаукома, конъюнктивит;

- Туберкулез легких, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема;

- Нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы;

- Язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит;

- Венерические заболевания.

 

Правило второе


Для купания в проруби на Крещение не забудьте о «обмундировании». Вам понадобятся: купальник или плавки, полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды. Также возьмите с собой и какую-нибудь обувь, чтобы не идти по льду босиком – это далеко не каждому человеку под силу. Но учтите, что тапочки не должны быть на резиновой подошве – она скользит.

 

Можно взять шерстяные толстые носки, в них дойти до проруби, в них же и плавать.

 

После купания нужно переодеться в сухое белье.

 

Правило третье


Перед купанием слегка разогрейтесь, но не до седьмого пота. Раздевшись, помашите руками, сделайте несколько приседаний, наклонов.  Ваше тело должно быть горячим, но не потным.

 

Правило четвертое


Православная традиция подразумевает троекратное окунание в прорубь с головой. Но имейте в виду, что купания в проруби на Крещение – это не канон, а традиция. То есть не будет грехом, если Вы побережете свою голову, зная, что ходить с мокрыми волосами по морозу – далеко не подарок! Особенно если на другой конец города общественным транспортом. Так можно и менингит подхватить.

 

Правило пятое


Берегитесь эйфории! Многие люди, окунувшись в воду, испытывают прилив неудержимой радости, который провоцирует их задержаться в воде минут на пять. Имейте в виду, что этот приступ радости – не благодать Божья, а следствие сложнейших химических реакций, протекающих в организме под воздействием холода. Задержавшись в воде под воздействием эндорфинов, Вы рискуете своим здоровьем.

 

Правило шестое


Согрейтесь после купания. Разотритесь полотенцем и быстро оденьтесь, после чего выпей что-нибудь горячее: припасенный заранее чай, например. И запомните самое главное: НИКАКОГО СПИРТНОГО ДО КУПАНИЯ В ПРОРУБИ! И максимум, что можно себе позволить после – это немного церковного кагора.

 

Среди большинства людей широко распространено мнение о том, что спиртное греет организм. Но это только в первые полчаса после принятия. Затем наступает обратный эффект, чреватый серьезными простудами.

 

Правило седьмое


Доверяйте своему организму.  И, если взгляд на холодную воду вызывает у Вас леденящий ужас, то подумай еще раз – стоит ли?





Читайте также


У Новомосковському колегіумі №11 відбулося засідання  науково-практичного круглого столу
26.05.2018, 09:53
У Новомосковському колегіумі №11 відбулося засідання науково-практичного круглого столу
Реформа освіти в Україні ставить перед собою високу мету – «різнобічний розвиток, виховання і соціалізація особистості, яка усвідомлює себе громадянином України, здатна до життя в суспільстві та цивілізованої взаємодії з природою, має прагнення до самовдосконалення і навчання впродовж життя, готова до свідомого життєвого вибору та самореалізації, трудової діяльності та громадянської активності».
просмотров: 122
ОФК Новомосковск завершила 5-й тур чемпионата области
25.05.2018, 16:54
ОФК Новомосковск завершила 5-й тур чемпионата области
В субботу, 19 мая, футбольная команда «ОФК Новомосковск» успешно завершила 5-й тур чемпионата Днепропетровской области по первой лиге. В 5-м туре на областное первенство первой лиги, команда «ОФК Новомосковск» играла на выезде против команды «Легионер» (Днепр). Игра закончилась ничьей со счётом 2-2. Сам матч состоялся в г. Днепр на стадионе «Монтажник». Голы забивали: Резник Антон и Лопатин Андрей. В ближайшую субботу, 26 мая, в 16:00 на центральном стадионе г. Новомосковска пройдет матч 1/16 Розыгрыша Кубка Днепропетровской области по футболу. Команда «ОФК Новомосковск» будет принимать гостей с г. Никополя – команду «Обрий». Напомним, что команда «ОФК Новомосковск» созданная по инициативе «Федерации футбола г. Новомосковска», в лице ее руководителя Бондаренко Яна и при поддержке титульного спонсора Благотворительного фонда Народного депутата Украины Вадима Нестеренко «Твій Рідний Край» уже третий год подряд представляет город Новомосковск в Чемпионате Днепропетровской области по футболу.
просмотров: 181
У Новомосковську відбулось перше засідання спортивної ради
25.05.2018, 16:46
У Новомосковську відбулось перше засідання спортивної ради
23 травня в актовому залі Новомосковської СЗОШ№1 відбулося перше засідання новоствореного спортивного комітету. Раніше, такої ради у Новомосковську не було, тому міська влада прийняла рішення, про її створення. Головною метою створення, було налагодження системного діалогу органів виконавчої влади з громадськістю та спортивним активом міста. Також, створення умов для участі громадян у розробленні рішень, забезпечивши гласність, відкритість та прозорість відповідно до “Порядку проведення консультацій з громадськістю з питань формування та реалізації державної політики” затвердженого постановою Кабінету Міністрів України №996 від 03.11.2010 року. На першому засіданні, був затверджений склад спортивної ради. Координувати роботу комітету, буде начальник комітету з фізичної культури та спорту – Шевцова Т.Г. (1,2) Робота розпочалась одразу, було запропоновано створити перспективний план розвитку спорту у Новомосковську на найближчі 3- 5 років та винести його на розгляд сесії міської ради. 0 У ході обговорення, були визначені першочергові пропозиції, щодо таких нагальних питань: 1.Покращення стану існуючих спортивних майданчиків та будування нових (футбол, баскетбол та волейбол). 2.Постачання до шкільних закладів якісного технічного інвентарю. 3.Впровадження таких видів спорту, як волейбол та настільний теніс Також було прийняте рішення, затвердити осіб, які будуть відповідати за профілюючі види спорту: 1.Веслування академічне – Ляльчук Н.В 2.Веслування на байдарках і каное – Джига В.В 3.Легка атлетика – Скляренко І.В. 4.Бокc – Безменко А.Г. 5. Кікбоксинг – Ширгер Ф.Ф 6. Боротьба греко – римська – Матвієнко Л.І. 7. Баскетбол – Жадан І.О. 8. Волейбол – Рублевський Б.Б 9. Футбол – Сігєєв О.І. 10. Східні одноборства – Іщенко Є.Є. 11. Велоспорт – Пасицельський О.Є. 12.Учнівський спорт – Гречихіна І.М 13.Пауердіфтинг – Борисенко Є.П. 14. Шахи – Шульгін О.М По завершенню засідання, Тетяна Шевцова вручила подяки деяким членами спортивної ради за сумлінну працю та спортивний вклад в скарбницю досягнень міста.(3,4) Оксана Присяжнюк
просмотров: 174
У Новомосковському краєзнавчому музеї відбулось відкриття виставки “Християнська спадщина нашої землі”
25.05.2018, 16:39
У Новомосковському краєзнавчому музеї відбулось відкриття виставки “Християнська спадщина нашої землі”
23 травня у Новомосковському краєзнавчому музеї ім. Калнишевського, відкрилась виставка старовинних натільних хрестів “Християнська спадщина нашої землі”. На виставці представлені експонати з єдиного в Україні Музею Хреста, засновником якого став історик, колекціонер Віктор Олексійович Векленко. (1) Натільний хрест - це не тільки прикраса чи амулет. Хрест слугує символом віри православного християнства. Саме тому наші пращури не розлучалися з хрестом ніколи, не знімали його ні під час бою с ворогом, ні під час роботи та відпочинку. (2,3) Завдяки особливому відношенню до натільного хреста, до наших днів змогли дійти десятки старовинних хрестів, багато з яких на сьогоднішній день являються рідкісними. Наше місто опинилося в числі щасливців, які можуть споглядати ці рідкісні знахідки . На виставці представлено більше 1000 експонатів, з 20 – ти областей України. Як зазначив, Віктор Олексійович хрести до колекції потрапляли по різному - були подаровані , придбані за власний кошт або навіть знайдені на чийомусь подвір’ї. (4,5) Хрести вироблені із латуні, бронзи, дерева, кісток, деякі із срібла. Виставка демонструє не тільки еволюцію хрестів візантійських часів до козацьких походів, але і географію розподілення християнства на українській землі. Як жили люди, які хрести носили, можна спостерігати за зміною форми хреста протягом різного періоду . На відкритті виставки були присутні громадяни міста,міська влада, духовенство та депутат міської ради Олексій Фрейдін. Олекій Фрейдін висловив подякую Віктору Олексійовичу за вагомий внесок в історію нашого народу та популяризацію культурної спадщини українського народу. Також наголосив, що виставка старовинних натільних хрестів беззаперечно є важливою подією для культурного та духовного життя нашого міста. (6) Виставка беззаперечно є важливою подією для культурного та духовного життя нашого міста. Проходити виставка буде до 17 червня, тому кожен може подивитись на рідкісні експонати християнського мистецтва, і особисто поспілкуватись з Віктором Олексійовичем. Оксана Присяжнюк
просмотров: 447
все новости >>>






2008-2018 © «Полезная газета». Все права защищены. Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии упоминания ресурса и активной гиперссылки на poleznaya.dp.ua Свидетельство о государственной регистрации печатного средства массовой информации ДП № 2080-818 ПР от 20.02.2015 года
профлист днепр купить мак кондитерский купить